Smile for Life

ワンコと共に暮らす主婦、マダムいずのDairy

アスパラもりもりごはん

昨日、関東も梅雨入りしたそうだけど…
今日は良いお天気デシタ♪
朝のお散歩もお日様浴びながら出来たしね♪
今朝も緑道でカメの産卵に遭遇したんだけど、たぶん外来種のミドリガメよね、、、このコたちには罪は無いのだけど、微妙だな。。どっちにしても命がけで川から出て、土を掘って産卵する姿は応援せずにはいられないッ

昨日も今日も、Nonnは率先してお散歩♪
元気いっぱい食欲モリモリですぅ♪
でもね、一昨日の夜遅く突然晩御飯で食べたものを吐いてしまったNonn。。。すぐに獣医さんにLINEしたら、「胃が弱っていて膵臓に負担が掛かっているようだから、リンゴのすりおろし+水か、リンゴジュースをスプーン2杯ほど飲ませて安静に」っとのアドヴァイス。抱っこしたらね、Nonnのお腹がものすごーく熱くて、すごく心配したよ。。。先生のアドヴァイス通りにしたら、翌朝にはすっかり元気になって安心したー。ウンウンの状態も良いしね♪ それにしても、深夜にもかかわらずすぐにアドヴァイスを下さる獣医さんには感謝だな~☆
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今日は随分と咳も治まって来ました♪ このまま気づいたら咳が消えていれば良いな~
いろんなコトが起こるけど、イチイチあたふたしないように、自分でももっと知識を身に付けなきゃいけないかなー、、まだまだ精進が足らないもんなー、、

Miuの今のブームはラーメンのおもちゃ♪ 表が醤油ラーメン、裏が豚骨ラーメンだよ♪
Nonnは1回遊んだおもちゃでは2度と遊ばないセレブ犬なんだけど、そのNonnが1回遊んで飽きちゃったおもちゃを、Miuは壊すまで堪能してくれるから助かるぅ~♪ おもちゃも壊されて喜んでるね、きっと
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昨日からチョコが猛烈に食べたかった私。今日近所のコンビニ行ったんだけど、美味しそうなの無かった。。。ちゃんと美味しいチョコが食べたい…
今日は天気予報では「雨が降ったり止んだり」だったけど朝から夕方まで雨は降らず、洗濯物もよく乾きました♪ ラッキー♪ でも、洗濯物取り込む時に虫が侵入した模様。。。ガーン。。。なんでわざわざ勝手に入って来るんだろうね、家の中に。嫌だなー。。

さてさて、そんな今夜のワンコごはん
鶏アスパラごはん

鶏胸肉・アスパラ・茄子・生姜・レタス・大根・玄米・ブルーベリー・豆腐

夏は"心"に負担が掛かる季節だそうで、暑さと湿気への対策が夏の養生では大切とのコト。アスパラは暑さと湿気の両方に効果があって、初夏の時期に摂りたいお野菜なんだって♪
これに50℃洗いしたリンゴのすりおろしと自家製甘糀をトッピング♪ 自家製の甘糀、ものすごーく甘くて美味しいの♪ ムスメサマたちのだけじゃなく、ヒトの食べ物にも活かして行こーっ♪

今朝、ファンデーションブラシを使って、IKKOさんのテクニックを真似てファンデーションを塗ってみたら、思いがけず綺麗に塗れておまけに崩れ知らずだったァ♪ 気分もルンルン♪ さすがIKKOさん!! これからはファンデーションブラシが手放せませんわ~♪

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  1. 2017/06/08(木) 18:39:01|
  2. ワンコごはん
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初夏なワンコごはん

朝からピカピカの快晴デス
今朝洗顔したら、「エッ、何で!?」って驚くほどお肌がピッチピチ♪ こんなの久し振りぃ~♪
今朝いきなりこんなに劇的にピチピチになるとはねッ♪ 確かに今月からちょっぴり良いお化粧品に変えたんだけどさァ。 美肌には自分に合ったお化粧品も必要だけど、それ以上に大切なコトがあるんだな~っと実感♪
今日のお空と同じ、ピカピカお肌の今日の私デス♪ るるるんッ
日焼け止めだけで全然外出できちゃうな~♪ …これがずーっと維持できれば良いのだけど、、、それが難しいのだっ。。。

昨夜Kennyは泊りだったので、今朝は私一人で4時台に起きて6時過ぎには2匹のお散歩も終えましたー
昨日の雨のお陰で緑が艶々で気持ちヨカッタね
このところ近所の幼稚園の工事がそれはそれは凄まじい騒音で、頭おかしくなるんじゃないかと思うくらいだったけど、今日は静かで身も心も休まったな~

さて、そんな今晩のワンコごはん
昨日FILOUでお薦めされた食材を使って、初夏なごはんを作りました♪
初夏ごはん

豚ヒレ肉・きゅうり・人参・枝豆・ブロッコリー・トマト・大根・とうもろこし・ゼンマイ・赤紫蘇・ターメリック・蒸し生姜

とうもろこしと枝豆とゼンマイはフードプロセッサーでペースト状にしてッ。赤紫蘇も入って、初夏な感じでしょ♪
ターメリック、入れ過ぎちゃったかなと心配になったけど、後で手に取って計ってみたら大丈夫そうで安心したァ、、、入れ過ぎは良くないんだってね、ターメリック。 "耳かき半分"とかって難しい、、、耳かき1杯分は何グラムなんだろ??

今晩はヒトのごはんもワンコごはんの残りの食材もたーっぷり入れた、これでもかって程野菜たっぷりのカレー
カレーって超久々に食べたけど、たまに食べると美味しいね♪

  1. 2017/05/19(金) 19:37:38|
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盛りだくさんゴハン

早く出勤したいKennyにお願いして、今朝もみんなで朝のお散歩を♪
だってさ、平日だって朝のお散歩くらいは家族一緒の時間を持ちたいもんねー。それってすごく大切でしょ
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ムスメサマたちだって、みんな一緒のお散歩の方が断然楽しそうだもんッ♪

おめざに食べたのはハネムーン先のフランスから帰国したばかりのKennyのお友だちから貰った、Alain Ducasseのチョコレート
旨しッ
やっぱりチョコレートはちゃんとしたモノの方が全然美味しいね♪
チョコ

明日の英語のレッスンの予習をしたけど、使えるはずのネット上のコンテンツが使えないし、、、あー面倒くさい。。。
でもね、近々日本に初めて来るアメリカ人のお友だち(っと言ってもおばあちゃん)の娘さんとランチする予定だから、頭の中を英語モードに切り替えて行かないとっ

さて、そんな本日のワンコごはん
蕗とサフランごはん

鹿肉・アスパラ・茄子・蕗・大根・小豆・ブルーベリー・玄米パフ・えごまの葉・サフラン・昆布パウダー・海苔・菊花・バター・蜂蜜・アップルサイダービネガー

今日は盛りだくさんだよっ。 Nonnの体調のコトを考えていたら、盛りだくさんになってしまった、、、
蕗は水煮のを買うのじゃなく、人生初めて蕗を買って自分で下茹でして使いましたよッ。私、蕗とか好きじゃないので自分で料理したことが無かったの。。もちろんたっぷり余ったからどうにかして食べなきゃなー、グラタンにでもしてみようかな…

ウチのコになってから、Miuの毛は本当に艶っツヤ。最近は多かった目ヤニもほとんど出ないしィ♪
Nonnの咳も、ママのごはんでやっつけたいッ!! どんどん良くなってるもんッ、もうちょっともうちょっと。撃退だァーッ!!
今日も「美味しかったよ♪」を、アリガトウ☆
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  1. 2017/05/15(月) 19:40:23|
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Cafeのはしごと、初鰹のネバトロごはん

良いお天気で絶好のお出掛け日和の今日だけど、Nonnの体調を考えて、お出掛けはナシ
今日のNonnのお仕事は『安静』。Miuだけお散歩したよ

で、私たちは食料品の買い物がてら近所に先月末にオープンしたコーヒースタンドへ
LIGHT UP COFFEE
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ここでコーヒーを焙煎してるの。私はコーヒー飲まない派だけど、Kennyのをちょっと貰ったら、コーヒー苦手な私でも飲みやすいさっぱりとした軽めのコーヒーで美味しかった♪

ランチはサクッとシモキタのタイ料理屋さん、Siam ERAWANで
トムヤムクンラーメンを頂きました♪
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旨みたっぷりでとっても美味しかった~♪
私、タイでトムヤムクン食べてあんまり好みじゃなかったから、それ以来トムヤムクン系のモノは避けていたんだけど、イヤイヤ美味しいじゃん、トムヤムクン!!
ハマったー♪

そして食後にはまたまた最近近所の駅に出来たSTREAMER COFFEE COMPANYで、チャイラテを
5月3日のコト (4)

ちょっと甘めのチャイラテだけど、氷でうまい具合に薄まって美味しかった♪
コーヒーメニューが充実していて、量もたっぷり。 今度は抗酸化作用をプラスしたココアを試してみよう♪

で、帰宅後はずーっとNonnと一緒
Nonnの咳は一気に悪化してしまってマス。。。今日は病院も休みだし、、、涙。。。
Nonnが苦しそうな咳をするたび、胸が締め付けられる思いで、辛くて辛くて。。。なんでこんなことになってしまったんだろ??数日前まではあんなに元気だったのに。。。無力な自分が辛いし許せない。。。
辛い思いをさせちゃってごめんね、Nonn
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呼吸を楽にするPeppermintのエッセンシャルオイルでアロマミストしたり…、こんなコトしか出来ないけど。。。

さて、そんな本日のワンコごはん
Nonnが体調悪くて私も落ち込んで寝込んでたんだけど、美味しいごはんでサポートするコトは私の仕事だって奮起して、願いと思いを込めて作ったよッ
栄養たっぷりの初鰹を使ったネバトロごはんだよ♪
5月3日のコト (1)

初鰹・なめこ・つるむらさき・カブ・さつま芋・オクラ・紫蘇・味噌・蒸し生姜・蜂蜜・Olive Oil

ずーっと寝ていたNonnも、美味しい匂いで起きて来てくれて、完食☆
食後しばらくは咳も全然出なかったよ♪

とにかく、Nonnが元気でいるコトが、私の願い。 咳から完全に脱するコト、それを信じてやって来て、ほぼ達成したところでのこの急激な悪化にもう奈落の底に突き落とされた気分になったけど、、、でも絶対にすぐに良くなる!! 絶対に治る!! すぐに元気になるッ!!
そう信じて、また頑張るッ
ママが挫けてどうするのッ? Nonnはこんなにも頑張ってるのに
一緒に頑張るからね。ママが絶対に治してあげる
明日はきっと、もっと良くなるよ☆

  1. 2017/05/03(水) 18:53:14|
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渾身!!鮪ごはん

気持ち良くって出不精の私ですらどこかお出掛けしたくなる位、良いお天気だった昨日
20℃位の気温が1番好きかもー
お日様たっぷり浴びたよ♪
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今日は曇りで風が強かったね
家事やお散歩を済ませてから、思い立って渋谷へお買い物へ
ホントは休日Kennyと一緒に行きたいけど、休日の渋谷は激混みで行くだけで疲れちゃうからね、、、お化粧品買ってお気に入りのお魚サンダル買って、大好きなクレープ食べて帰って来ました♪

そんな本日のワンコごはん
先日のFILOUでのアドヴァイスを受けて、食物性味表をにらめっこして行きついた渾身の(!?)ごはんだよーッ
鮪ゴハン

マグロ・里芋・白菜・さやいんげん・レタス・マッシュルーム・エノキ茸・ワカメ・パセリ・落花生パウダー・蒸し生姜・太白ごま油・アップルサイダービネガー

これ、かなり好評だったよ♪ Nonnの「靴下ちょーだい」も早かったし、"美味しかったよ"のひゅんひゅんも長かったもん♪

お腹を満たしたら、「遊ぼッ」のMiu
可愛すぎるから遊ばないワケには行かないのだーァ♪
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またおもちゃ大人買いしないとなー

  1. 2017/04/26(水) 19:41:12|
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